meta http-equiv="content-language" content="fr" />

le blog de fatia

ma cuisine de tous les jours , mes recettes préférées , mes expériences culinaires .

samedi 21 mars

SMOOTHIES ORANGE POMME KIWI

Voici une petite idée pour faire le plein de vitamines le matin ingrédients: 2 pommes 2 kiwi jus de 2 oranges 2  càs de miel 1 yaourt brasé préparation: Couper les fruits en morceaux ,verser dans le mixeur ajouter le miel ,jus d'orange et le yaourt mixer durant 1 mn . Servir tout de suite.
Posté par fatia cuisine à 09:35 - - Commentaires [19] - Permalien [#]